おはようございます
しとしと雨が梅雨っぽいです(笑)
梅雨にはやっぱりアジサイが似合います
コンペイトウ
柏葉アジサイ
今年は、全然咲いてくれませんでした><
切り方失敗したかなぁ?
昨日までで
「ごんおばちゃま式抜き18日間」を
一通りやり通すことができて
ホッと一段落
どのくらい
ゴミに出したかなぁ?
それでも、まだまだモノであふれかえってる。
継続!継続!
今日は、
不要で売れそうなものを
オークションに
出品してみようと思います
.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○
今朝の体重 61.7g
体脂肪率 36.5%
(前日比 +0.3kg)
昨日もタニタ弁当食べました
お弁当は3種類の日替わりなので
おかずは月曜日と同じ
いかと彩り野菜のカレー炒め
316キロカロリー
カレー味がかなりしっかりついてて
満足感があります♪
と、ここまでは良かったんですが
夜ごはんは、リクエストで
しゃぶしゃぶにしたら
つい、、、美味しくて、、、
夜、腹筋やって
お風呂でキャビスパやって
足つぼもしっかりやってから寝たけど・・・
やっぱり増量です。
早めに消化できるうに
今日も意識して動こう!
今日も頑張るー(・◇・)ゞ
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梅雨にはやっぱりアジサイが似合います
コンペイトウ
柏葉アジサイ
今年は、全然咲いてくれませんでした><
切り方失敗したかなぁ?
昨日までで
「ごんおばちゃま式抜き18日間」を
一通りやり通すことができて
ホッと一段落
どのくらい
ゴミに出したかなぁ?
それでも、まだまだモノであふれかえってる。
継続!継続!
今日は、
不要で売れそうなものを
オークションに
出品してみようと思います
.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○
今朝の体重 61.7g
体脂肪率 36.5%
(前日比 +0.3kg)
昨日もタニタ弁当食べました
お弁当は3種類の日替わりなので
おかずは月曜日と同じ
いかと彩り野菜のカレー炒め
316キロカロリー
カレー味がかなりしっかりついてて
満足感があります♪
と、ここまでは良かったんですが
夜ごはんは、リクエストで
しゃぶしゃぶにしたら
つい、、、美味しくて、、、
夜、腹筋やって
お風呂でキャビスパやって
足つぼもしっかりやってから寝たけど・・・
やっぱり増量です。
早めに消化できるうに
今日も意識して動こう!
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